Stili di vita

Covid-19: tutelare il sistema immunitario

Le linee guida diffuse dall’Organizzazione Mondiale della Sanità per ostacolare la diffusione del Covid-19 sono ben note: lavarsi spesso e a lungo le mani, mantenere un metro di distanza tra una persona e l’altra, niente strette di mano, baci o ... [Leggi tutto]
27 marzo 2020

Capacità personali: conoscerle per potenziarle

Il mental coach aiuta a capire le opportunità e gli ostacoli di un cambiamento e a gestire stress e paura. “Ogni persona è dotata di capacità straordinarie ma spesso fa fatica a vederle, riconoscerle e a passare all’azione. Il coaching è ... [Leggi tutto]
24 marzo 2020

Acqua: elemento sinonimo di vita

E’ bene non sprecarla. Ognuno di noi può fare la sua parte. Acqua e cambiamenti climatici, l'una influenza gli altri e viceversa, con un legame inscindibile. È questo il focus della Giornata mondiale dell'acqua 2020, ricorrenza istituita dalle ... [Leggi tutto]
20 marzo 2020

Canta che ti passa!

Studi scientifici dimostrano come cantare fa bene all’organismo e rende felici. Il 20 marzo si celebra la Giornata internazionale della felicità. A istituirla il 28 giugno del 2012 è stata l’Assemblea generale dell’Organizzazione delle ... [Leggi tutto]
19 marzo 2020

Malattie del rene: la prevenzione prima di tutto

Corretti stili di vita, esami del sangue e delle urine, diagnosi precoce e interventi tempestivi possono prevenire le malattie e posticiparne la progressione verso l'insufficienza renale   Avere cura dei propri reni con un approccio di ... [Leggi tutto]
11 marzo 2020

Il diritto alla salute passa dalla prevenzione

Il vaccino per il Papilloma Virus e i controlli ginecologici annuali aiutano a prevenire il tumore al collo dell’utero   L’8 marzo si celebra la Giornata internazionale dei diritti della donna per ricordare le conquiste sociali, ... [Leggi tutto]
6 marzo 2020

Bullismo: un fenomeno molto diffuso

Colpisce più del 50% dei ragazzi Il 7 febbraio è la Giornata nazionale contro il bullismo e il cyber-bullismo e anche quest’anno sono numerose le iniziative che si svolgono nelle scuole italiane. La scuola è infatti uno dei luoghi dove più ... [Leggi tutto]
5 febbraio 2020

Fare rete per ridurre lo spreco alimentare

Un terzo del cibo prodotto nel mondo non viene consumato ma gettato via. La Giornata contro gli sprechi alimentari, che si celebra il 5 febbraio, ha lo scopo di sensibilizzare l’opinione pubblica su questo argomento anche alla luce delle ultime ... [Leggi tutto]
4 febbraio 2020

Un piatto sospeso per un Natale solidale

“La solidarietà rende gli individui difficilmente controllabili e impedisce che diventino un soggetto passivo nelle mani dei privati”, scrive il linguista e filosofo Noam Chomsky nel libro Sistemi di potere. In effetti, la solidarietà rappre... [Leggi tutto]
17 dicembre 2019

Persone fragili: la risposta ai bisogni nasce dall’alleanza

Fare alleanza tra gli erogatori di prestazioni come unica risposta utile per la tutela integrata e unitaria delle persone con patologia cronica e rara o non più autosufficienti. E’ quanto emerso dal workshop organizzato dalla Mutua sanitaria ... [Leggi tutto]
11 dicembre 2019