Il blog della Mutua Sanitaria Cesare Pozzo

month : 06/2020

I colori della prevenzione

I colori della prevenzione: la dieta anti-aging

 Le proprietà antiossidanti e protettive dei vegetali. A ogni colore corrisponde un nutriente La dieta anti-aging è un regime alimentare che consente di mantenersi in salute, conservando una buona qualità di vita. La prevenzione può iniziare ... [Leggi tutto]
29 giugno 2020
tre gruppi di prevenzione

L’importanza della prevenzione

 Stili di vita, esami e contenimento delle patologie: tre gruppi di prevenzione Quante volte abbiamo sentito dire “Prevenire è meglio che curare”? Ciò nonostante, abitualmente ci preoccupiamo della nostra salute solo con l’insorgenza di un ... [Leggi tutto]
27 giugno 2020

La tortura come scelta legittima di distruzione

 Il 60% dei paesi democratici che hanno firmato la convenzione ONU contro la tortura del 1984 continuano ad applicarla come mezzo di coercizione, interrogatorio e manipolazione e metà della popolazione mondiale vive sotto governi che la praticano... [Leggi tutto]
25 giugno 2020
visite di controllo urologiche

Urologia: prevenzione dall’adolescenza all’età adulta

 Utili anche ai giovani le visite urologiche di controllo L’urologia è una branca chirurgica della medicina che si occupa delle patologie dell’apparato urinario maschile e femminile e di quelle a carico dei genitali esterni maschili. Gli ... [Leggi tutto]
20 giugno 2020
Alimentazione estiva anti caldo

Come affrontare l’estate con i cibi anti caldo

 Nella Giornata della gastronomia sostenibile, consigli utili sull'alimentazione estiva L’estate si avvicina e con essa si fanno sentire i disagi legati all’eccessiva calura: afa, stanchezza e sudore. Il nostro organismo ha bisogno di una dieta ... [Leggi tutto]
17 giugno 2020
Rsa e covid in Lombardia

Le RSA che sono riuscite a contenere il coronavirus

 Chiusura ai parenti e nessun nuovo inserimento: in Lombardia l'esperienza di CRM coop. sociale RSA, una sigla, quella riferita alle residenze sanitarie assistenziali, che evoca il grande dramma del coronavirus. Ancor più in Lombardia dove, dal 20 ... [Leggi tutto]
13 giugno 2020

Estate, tempo di sole e di protezione della pelle

 Proteggersi dal sole è fondamentale ma occorre farlo nel modo giusto, dalla scelta della crema solare ai comportamenti utili da mettere in atto per prevenire l'insorgenza di malattie della pelle anche molto pericolose.   I raggi solari, ... [Leggi tutto]
11 giugno 2020

Covid-19 e Fase 2: come ripensare questa “nuova” vita

 Dai posti strategici da creare per i bambini nei quali socializzare spontaneamente pur essendo tutelati ad uno schema di sicurezza da adottare in tutte le situazioni. Ecco alcuni accorgimenti da usare per un ritorno ad "nuova" vita come attori ... [Leggi tutto]
7 giugno 2020

Cibi sicuri? Impariamo a riconoscerli

 Leggere e interpretare le etichette alimentari, evitare cibi preconfezionati, prediligere le materie prime da usare in cucina e scegliere cibi di stagione sono solo alcuni dei comportamenti che l’individuo può adottare per consumare cibi sicuri ... [Leggi tutto]
5 giugno 2020
Ripartire in bicicletta dopo il covid-19

Ripartire in bicicletta: soluzioni per il post Covid-19

 Un nuovo passo per la mobilità urbana: corsie ciclabili e auto a velocità ridotta Il 3 giugno è la Giornata mondiale della bicicletta indetta dalle Nazioni Unite per dare impulso a questo mezzo di trasporto ormai bicentenario ma sempre giovane. ... [Leggi tutto]
2 giugno 2020